Collection Réussir à surmonter

Conçus comme des guides d’autothérapie (ou de « self help ») au quotidien, les livres de développement personnel de la nouvelle collection « Réussir à surmonter » aident le lecteur à s’approprier les outils des thérapies comportementales et cognitives (TCC) pour dépasser un problème auquel il doit faire face – qu’il s’agisse d’un problème d’ordre psychologique, émotionnel ou psychosomatique.

La progression étape par étape, avec un style simple et pragmatique permettent de s’approprier facilement les outils des thérapies comportementales et cognitives.

Les TCC sont des techniques de soin sérieuses validées par de nombreux professionnels : elles agissent efficacement et obtiennent des résultats durables.

Pour en savoir plus sur le mode d’exploitation des livres de la collection Réussir à surmonter, consultez l’interview de Stéphane Rusinek, conseiller éditorial et préfacier du livre Réussir à surmonter les problèmes de poids… avec les TCC

• Tous les livres de la collection "Réussir à surmonter"
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